目前，国内外疫情防控形势依然严峻，春节长假即将结束，准备返程的民众如何做到安全返程？2月5日，记者采访了湖南省疾控中心应急办主任刘富强博士。

主动报备行程

出发前，查好目的地防疫措施，可通过当地卫健委、疾控等网站、官微了解具体信息。以下人员请出行前向目的地所在社区（村）、工作单位或所住酒店咨询防疫措施，到达目的后第一时间主动报备，自觉遵守疫情防控各项规定，配合落实健康监测、核酸检测等相应防疫措施：

（一）近14天内有高中风险区、封控区及其所在县(市、区、旗)旅居史的入（返）湘人员；

（二）感染者的密切接触者和次密接，与已公布的感染者轨迹有交集的入（返）湘人员；

（三）健康码为红码或黄码、行程卡显示前14天内到达或途经的城市名称标有 “*”星号的人员；

（四）口岸接触入境人员、物品、环境的高风险岗位人员，以及集中隔离场所、定点医疗机构、发热门诊、进口冷链食品加工企业的高风险岗位人员等重点返乡人员；

（五）当前有本土疫情发生区域旅居史的人员。

及时关注健康码

健康码是重要的风险提示工具，不是实施防疫健康服务措施的唯一依据，各地可根据调查情况，依法依规采取防疫健康服务措施。

发现健康码异常人员后，社区、街道或县级疾控中心会流行病学调查，并依据流行病学调查结果和个人承诺，依法依规采取隔离医学观察或居家医学观察等防疫服务措施。经调查核实后，发现健康码提示风险等级与实际风险情况不符时，会及时进行健康码转码。

因此，个人须及时关注本人和家人的健康码是否异常。当发现健康码变为红码或黄码，请第一时间主动向所在社区(村)、工作单位、学校或所住酒店、县级疾控中心报告，配合相关部门的调查，如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况，并配合落实防控措施。

如果本人对红码、黄码的转码有异议，可以在“健康320”公众号的“健康码问题申诉”服务端口进行申诉，也可以直接向居住地、工作地或户籍所在地的县级疾控中心提出申诉。湖南省各级疾控中心健康码咨询服务热线见附表。

主动开展核酸检测

有本土病例（含无症状感染者）报告省份的入湘人员需持48小时内核酸检测阴性证明入湘，抵湘后24时之内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。

2022年3月15日前，没有本土病例（无症状感染者）报告省份的入湘人员也需持48小时内核酸检测阴性证明入湘。因紧急事项入湘者，可在抵湘后进行核酸检测，在无其他流行病学史和临床症状的情况下，等待核酸检测结果期间可做好个人防护出行。

做好规划，备好防疫物品

尽量错峰出行，避免途经中高风险地区。出行前，准备充足的口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等物品。携带好个人用品，如纸巾、水杯、必备药品、小垃圾袋等。

返程中全程防护，做好记录。配合车站做好体温检测、出示健康码等防控措施。搭乘公共交通工具时，应全程佩戴口罩，减少走动，与他人保持距离；尽量减少在公共交通工具上饮食。勤洗手或使用免洗手消毒剂，保持手卫生。

记录乘坐公共交通工具的班次、时间和座位号等信息，确保可及时追溯。

返回目的地后，要严格按照当地防控要求，做好登记、报备等工作。

返程有序，您的返程出行指南请查收！

疫情风险等级通报

截至02月6日9时，我国除港澳台外，其他31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团中:

一、高风险地区（7个）

（一）天津市（2个）：河北区望海楼街万福园7号楼、河北区宁园街舒园里5号楼

（二）北京市（4个）：丰台区玉泉营街道万柳园小区、丰台区新村街道怡海花园社区、丰台区玉泉营街道黄土岗村、朝阳区安贞街道安贞里社区安贞里三区4号楼

（三）浙江省（1个）：杭州市富阳区咕甜全球母婴店（咕甜全球进口母婴生活馆）

二、中风险地区（56个）

（一）北京市（6个）：房山区长阳镇北广阳城大街8号、丰台区南苑街道南庭新苑北区、玉泉营街道亿朋苑一区、玉泉营街道万柳西园社区、王佐镇翡翠山社区、大兴区西红门镇宏福园小区

（二）天津市（5个）：河北区建昌道街红波西里21号楼、河北区王串场街汇仁云居7号楼、河北区建昌道街中山北里20门、滨海新区大沽街安阳里13号楼、河东区春华街道月光园2号楼、

（三）上海市（1个）：奉贤区奉城镇幸福村8组

（四）新疆维吾尔自治区（5个）：霍尔果斯市雅馨小区、雅居小区、丁香湾小区、时代嘉苑小区、北京路公租房2号楼

（五）黑龙江省（21个）

绥芬河市（19个）：鸿福小区、千园小区、良运公司、环保局家属楼、二中集资楼、兴建大厦、龙泉文苑8号楼、旗苑嘉园C区、馨怡纯粮油公司、春龙农贸市场、五彩楼7单元、老妇幼院里3单元、海融富华苑13号楼、集资1号楼4单元、鑫城小区8号楼、花园小区3号楼、阜宁雅居17号楼、迎泽丽都三期9号楼、阳光小区7号楼

东宁市（2个）：东宁市邮政小区、春城小区

（六）河北省（2个）：安新县端村镇西堤东堤片区、衡水市故城县建国镇叶庄村

（七）浙江省（12个）：杭州市滨江区长河街道建业路151号[慧而特（中国）餐饮设备有限公司]、滨江区漫寓公寓、冠新佳苑小区、春波小区、白马湖和院、长江小区、长江西苑小区、华城和瑞科技园、新浦苑、富阳区润泽院、富春街道桂花西路262号、洞桥镇贤德村何村坞168号

（八）云南省（1个）：西双版纳州勐腊县勐满镇集镇片区

（九）广东省（3个）：深圳市宝安区石岩街道罗租社区艾美特科技园B栋、宝安区石岩街道罗租社区下新村十四巷4号、下新村十五巷4号