新修订的义务教育课程标准对新时代教育培养的人提出了全新要求，面对落实立德树人根本任务的现实要求，在“双减”背景下如何实现基础教育的高质量发展，是学校亟需思考和解决的问题。在中共郴州市北湖区第六次党代会上，区委书记罗成辉明确提出，要切实把教育摆在优先发展的位置，办人民满意的教育，以奋进之笔书写北湖教育高质量发展新答卷，打造教育强区。区委书记罗成辉到十九中调研时指出“学校要办出质量、办出品牌、办出特色”，并对十九中的发展寄予厚望。近年来，十九中紧跟时代，认真落实区委、区政府的办学要求，砥砺深耕，教育事业得以高质量发展。

红色育魂铸就“时代人”。教育担负着培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的重要使命。郴州是一片有着光荣革命历史的红色热土，革命精神在郴州这块热土上熠熠生辉。十九中用信仰做光，带领学生走进红色文化之乡沙洲，参观开国上将邓华故居，瞻仰萧克将军的生长地，感受先辈英雄们的革命之路；在凤楚传奇、板梁古村，跟着当地村民做套花、“嗦”鱼粉，体验郴州特色传统文化；邀请郴州老兵讲述“半条被子”的故事，重温红色记忆，传承红色基因；校内开展“千家宴”，开展“舌尖上”感恩教育，体悟革命之艰难，今日我辈之幸福，让全校师生人人参与，赓续红色使命。十九中因地制宜，充分利用本土资源开展红色教育，以高质量的思想政治教育，着力提升学生的精神品质，增强学生的家国情怀，成为中国特色社会主义的“时代人”。

“双减”造就“发展人”。“双减”背景下开展个性化的教育模式，能促进学生个性、多元发展，真正实现“减负提质”。十九中秉持“质量理想、特色鲜明、内涵丰富”的办学理念，“以研促教、以教促学”开展“如何优化作业设计”的校本课题研究；不断开展集体备课、骨干教师示范课、新教师教学比武课“三课”教育教学活动；开设音乐、美术、书法、篮球等多彩的课后服务艺术课堂；开展初中英语的课文背诵比赛、一至六年级的“我颂我师”学生作文比赛、七年级的篮球赛、二年级的创编课间操比赛、八年级的班级“家宴”活动等丰富多样的学生活动。其中，创编课间操活动积极发挥了师生合作的效能，结合传统的室内课间操与武术操、太极扇操等部分动作，再融入爱国主义红色文化，多形式地锻炼了学生身心与体魄。落实“双减”政策过程中，该校全方位创造条件，锻炼学生的综合素质，激发学生的学习活力，增强校园生活的幸福感，使学生们享受学习的快乐，为每一个孩子带来终生受益的成长亮色，形成源源不断的学习动力，成为终身幸福的“发展人”。

心理教育成就“健康人”。拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。中小学是人生长发展的关键期，良好的心理健康教育能促进学生身心健康长效发展。十九中每学期都分年级开展2次不同的心理健康主题教育。七年级的入学教育，帮助同学们更快、更好适应新的学习压力；八年级的青春期、性教育、人际交往关系等方面的主题教育，如《我的青春我了解》《青春期人际关系处理》《学习自我情绪的调节》等，有效提高了学生对生理、心理与生殖健康的认识，增强了学生自我保护能力；九年级的考前抗压训练，让同学们以科学的方法、正确的态度积极面对人生里每一次考试。同时，校团委与心理咨询室联合组织“青亲相伴·益课堂”结对帮扶活动，与建档立卡贫困学生、单亲离异家庭学生、特殊群体等结对帮扶，进行《我爱我自己》的自信心训练和个体心理疏导。该校以点带面，由表及里，个人和群体同时兼顾，形成了十九中独树一帜的心理健康教育“文化”，让青春期的孩子们更加珍惜自己独特的生命价值，学会了应对各种心理“问题”，顺利地渡过青春期，成长为健康茁壮的“健康人”。

劳动教育练就“幸福人”。劳动是人类社会生存和发展的基础，是实现人生价值的根本途径，是一切幸福的源泉。十九中处于郴州市城乡结合部，有近7200名学生，以假期劳动教育为主体，全面推进学校劳动教育，分年级、跨学科、分阶段进行劳动教育评价，促进了该校学生德智体美劳全面发展。每个寒暑假或节假日，该校都会通过微信公众号、班级家长交流群等平台渠道，发布《致家长的一封信》，安排学生的假期活动。如，一年级的要求整理书包、叠衣服，二三四年级的要求学做一道“拿手菜”，五六年级的要求种植照顾花草绿植，七八九年级的要求学做郴州传统的美食、举办一场家庭派对等等。假期归来的班会课上，学生们分享着假期劳动的喜悦，老师们及时在劳动清单上“打星”。每周一大课间时间，十九中校园内随处可见劳动的身影。三五个学生为小组在孔子广场周围捡拾掉落的枯枝落叶，为校园增添了别样的风景；教室长廊上，你拿着扫帚，我拿着擦玻璃“神器”，他带着拖把，一起把教室周围打扫的洁净无瑕；校园大道上，手持夹钳的“小小劳动者”们，认真细致的将下水道里的杂物清理的一干二净；偌大的操场上，劳动人劳动魂，劳动光荣我先行，学生们在周一大课间这个时间将劳动进行得热火朝天。十九中因材施教，家校联动，将劳动教育贯穿学生的每一个成长阶段，使他们树立自主劳动意识、练就劳动技能、创造自我价值，成为全面发展的“幸福人”。

教育之路道阻且长，砥砺深耕收获累累硕果。郴州市第十九中学自2015年建校以来，短短7年时间，迅速发展为郴州市城区学校的新兴教育品牌大校。近两年荣获全国海外桃李杯第十一届优秀组织机构、湖南省中小学校基层党建示范点、湖南省在线集体备课大赛最佳组织奖、湖南省知识产权试点校、郴州市书法特色校、北湖区基层党建精品示范点、北湖区教研教改先进单位等荣誉称号。教育质量更是在2022年再次实现了突破性的提高，中考800分以上人数从去年的67人攀升至166人，占比由8%增至20%，成绩斐然。作为这所学校的“领头人”，单良说：“教育质量是生命线，抓好教育质量的稳步提高，办好人民满意的教育，培养出堪当民族复兴重任的时代新人，是我们十九中人矢志不渝的终极追求。”