连日来,下湄桥街道社区卫生服务中心围绕“体重管理年”主题,策划开展八段锦公益教学活动,推动社区居民科学健身与体重管理。
活动以中医“治未病”理念为核心,结合八段锦功法教学、中医体质辨识、义诊服务等内容,吸引了辖区近百名居民参与。
在中心医师的带领下,大家舒展筋骨,齐练八段锦,一招一式刚柔并济,既强健体魄,又平心静气。参与者中既有银发长者,也有年轻上班族。现场还特别设置“中医体质辨识”“中医义诊”专区,资深中医师通过望闻问切,为居民辨识体质类型,把脉问诊,量身定制养生方案。现场还提供免费血压测量、针灸推拿体验及健康教育处方发放,为居民健康贴心服务。
中心负责人表示,将以此次活动为契机,将每周一定为“八段锦健身日”,通过常态化活动,让更多居民养成科学锻炼习惯,实现未病先防。
来源:融北湖
作者:通讯员:田卫平 唐爱芳 罗卫群
编辑:梁俪葭
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